新生活🌸
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2023年4月15日
こんにちは♪
4月が始まり色々環境が変わった方も多いかと思います。
新しい事は
楽しい～嬉しい～でも緊張する～
大変だな～逃げたいな～っと沢山の感情が飛び交う時期かと思います。
無理はせず自分のペースを崩さないように
自分を見失わないようにして下さいね！
そういう時は
深いふかーい深呼吸が大事です。
自分のペースが乱れる時は、呼吸がとても浅くなりやすいので
しんどくなったら絶対に深い深呼吸をしましょう！
血管にもしっかり酸素を行き届かせてあげて下さいね！
新しい出会いも沢山ですね(^^)
4月が終わればゴールデンウィーク
ゴールデンウィークが終わればお盆
今年も一年あっという間に終わりそうです。
沢山の笑顔溢れる2023年にしましょう！
